Похудел на 95 кг, стал красавцем и теперь помогает другим: история парня, которому врачи давали не больше 3 лет жизни

Лишний вес – тихий убийца. Даже если человеку вполне комфортно существовать в своем полном теле, это не значит, что вес не наносит его организму вред. Поэтому стремиться к нормальной массе тела важно, в первую очередь, для здоровья.

Похудел на 95 кг, стал красавцем и теперь помогает другим: история парня, которому врачи давали не больше 3 лет жизни



Iammotos / Shutterstock.com

Конечно, избавиться от большого веса невозможно в считанные недели или месяцы. Каждый столкнувшийся с проблемой знает, какой это труд. Однако впадать в отчаяние не стоит, ведь сотни тысяч людей преодолели проблему ожирения и многие открыто делятся своими успехами. Смогли они, – сможет каждый!

Похудел на 95 кг, стал красавцем и теперь помогает другим: история парня, которому врачи давали не больше 3 лет жизни



© The Shrewsbury and Telford Hospital

Наш сегодняшний герой доктор Росс Гарднер в свои худшие годы весил 180 кг. Он выпивал в сутки литр крепкого алкогольного напитка, а когда летал самолетами, то покупал два билета, потому что в одно кресло он просто не помещался. Росса все, в целом, устраивало, он жил в зоне комфорта. До тех пор, пока врачи не ошарашили его одной новостью. К слову, Росс – сам медик по профессии. То есть в теории он знал, что ожирение вредит ему, но ничего не делал…

Доктора сказали Россу, что если он не возьмется за здоровье и не начнет худеть, жить ему осталось не больше 3 лет. На тот момент ему было 28 лет. Эффект от сказанного усилило то, что компания пригласила Росса в круиз, где ему снова пришлось оплатить два места. Тогда он всерьез впервые задумался о своей жизни.

Тогда шел 2004 год. Росс столкнулся с тем, что совсем не владеет информацией о правильном питании и спортивных упражнениях. В те годы, как мы помним, не так сильно был развит Интернет и культура ЗОЖ. Но молодой человек взял всю волю в свои руки и постепенно, шаг за шагом, постигал азы правильного питания и тренировок. За несколько лет он похудел до своего нормального веса и сбросил 95 килограммов! Накачался, похорошел, стал подтянутым, и его не узнать!

По профессии Росс – мануальный терапевт. Практикуя, он помогает всем страдающим от ожирения Его цель – менять их жизни к лучшему.

Случай Росса вдвойне мотивирует, ведь он не только сам себя вытянул из многолетнего болота, но теперь вдохновляет других. Умница!

Добавить комментарий

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля